[...] go, owa seria nie jest obiektywna w określeniu czy postep jest czy nie. dla tego miałem wątpliwości. Druga część twojego posta odpowiada poniekąd na pytanie. Czyli jednak cykl treningowy zacząć zaniżeniem. W takim razie jak by to wyglądało? Startuję z treningiem na masówkę. Split z zasadami RPT( regresja w ćwiczeniach złożonych, [...]
[...] go, owa seria nie jest obiektywna w określeniu czy postep jest czy nie. dla tego miałem wątpliwości. Druga część twojego posta odpowiada poniekąd na pytanie. Czyli jednak cykl treningowy zacząć zaniżeniem. W takim razie jak by to wyglądało? Startuję z treningiem na masówkę. Split z zasadami RPT( regresja w ćwiczeniach złożonych, [...]
[...] środa, piątek, sobota, 2 tydzień, 3 tydzień poniedziałek, wtorek, środa, piątek, sobota, 4 tydzień wszystkie dni prócz niedzieli lub inny wybrany dzień. Taki miesięczny cykl przygotowawczy do biegania codziennie. I co masz robić, interwały,czyli tak jak Iwan pisał,na rozgrzewkę trucht z 20 min później seriami sprinty(max prędkość jaką możesz [...]
[...] z drugiego numeru=>odsłuchanie wiadomości=>zmiana powitania=>poinformowanie pierwszego użytkownika=>odsłuchanie wiadomości przez pierwszego użytkownika=>nagranie powitania przez pierwszego użytkownika i tak cykl się zamyka Testowane i działające. Życzę miłych pogawędek" Zmieniony przez - Duralas w dniu 2005-08-26 18:49:58
[...] z siłowni w przeciągu roku, a z tej reszty jaki procent zaciska zęby i bierze się na poważnie do szlifowania planów treningowych i diety a jaki szuka czegos "na pierwszy cykl"? Ja to w sumie nawet nie jestem jakims wrogiem SAA, jak ktos jest dorosły i ma taka potrzebę, to ok. Tylko hipokryzja w tym temacie mnie irytuje, na każdym kroku.
Litwin przeciez pisałem ze tak i nie mam powodu kłamać. Pomysle nad tse żeby przedłużyc cykl jeżeli nie bedzie WIDOCZNYCH efektów. Właśnie wróciłem z siłowni spociłem się dosyć mocno także smierdze jak nie powiem co. Obiecałem podać wagę ale nie jestem przekonany za bardzo do tego pomiaru waga:95kg poziom bf 21 kg nie jestem przekonany dlatego że: [...]
[...] to XP nie jest Ci potrzebne ani 500 gram mono zamiast mono i XP zainwestuj w Kre Alkalyn , lepiej na tym wyjdziesz a i poznasz swój organizm , stack zostaw na nastepny cykl IMO , ja osobiście strasznie długo czekałem ( czekam ) z kreatyną , z jednej strony nie wiem czemu a z drugiej chce na max wykorzystać to co zjem , znając już swój [...]
Wydaje mi sie ze z torszeczke blednych zalozen wychodzisz, z tego co rozmawialismy chcialbys zeby cykl mial jak najmniej skutkow ubocznych (no more fear of the dark ), wiec uwazasz jezeli zrobisz krotki cykl ich unikniesz. Ale troche sie zapedziles bo dajac ph, ktore przeryja flaki i tren (kaszel, bezsennosc, potliwosc) tak naprawde narazasz sie [...]
[...] i tym podobnych szarlatanów mieli Natomiast używając w temacie określenia nawrót miałem na myśli i to, ale przede wszystkim to, że depresja mnie złapała po przybiciu dużej dawki deki, ale ustąpiła na czas bicia propa na długi cykl zdecydowałem się czytając na forum wypowiedzi, że po 12 tygodniu deka zaczyna lepiej działać, rozkręcać się, itd
[...] albo w necie za granica) leki apteczne stymulujace deopamine(deprenyl w miare bezpieczny-najszybciej zadziala w polaczeniu z l-dopa). Powiem tak-ja od czasu gdy skonczylem cykl(ponad 1 miesiac temu) biore rozne srodki i kombinuje z dopamina. Do zdrowia psychicznego powrocilem chyba po 2 tygodniach. Libido mam teraz takie jak na cyklu- przez to [...]
IMHO moim zdaniem DD na pierwszy cykl może iść tylko, nie w przypadku autora który ma kiepską wiedzę . Nandrolon jest obok primki i bolda najłagodniejszym sterydem . nandrolon nie konwertuje do DHT, lecz do dihydronandrolonu DHN, nie wpływa na włosy i prostatę czy oleistej skóry, trądziku. Największym minusem jest blokowanie które idzie [...]
[...] Według tej metody każde ćwiczenie wykonujemy dokładnie raz, po czym od razu przechodzimy do następnego. Gdy wykonamy wszystkie 6 ćwiczeń po jednym razie, to mamy jednen cykl. Wygląda to więc tak: 1 ćwiczenie po 1 raz każdą nogą 2 ćwiczenie 1 raz 3 ćwiczenie po 1 raz każdą nogą 4 ćwiczenie 1 raz 5 ćwiczenie 6 zmian nóg 6 ćwiczenie 1 raz I w [...]
A ja testuje Thermo Stima 2x2 ed - jak narazie pozytywnie bardzo Od wrzesnia zmieniam podejscie do supli Zadnych zabawek zadnych gówien Na cykl - pojedyncza forma krety Przed trenem - AAKG Hardcore + porcja jakiegos spalacza Okołotreningowo - 20g BCAA Po trenie - CARBO Tak beda wygladaly cyklony - na jakosci i tak nie straca
Witam. Mam pytanie; chcę zrobić cykl na kreatynie 6 tygodniowy. Posiadam Perfect Creatine 1100mg Olimpu. Po zakupie jej ok miesiąc temu zdjąłem wieczko z niej a na opakowaniu jest napisane "spożyć do 15.04.2013" Czy mogę 2 tyg po terminie ją szamać jeszcze, bo mój cykl będzie trwał tak ok 2 tyg po terminie czy lepiej nie ryzykować
[...] moze zrezygnowac w ogole z carbo i bezposrednio po treningu pic samo bialko? ps. michal polecasz Anabolic Window..zastanawiam sie nad kupnem tylko ze wlasnie koncze cykl na 2xhorse power a w tej odzywce jest chelat magnezowu kretki wiec nie wiem czy to teraz brac czy odpoczac od kretki.. Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-02-12 [...]
[...] wiedzy na temat saa, i to na zasadzie że tylko napisać że to nie dla ciebie ale od razu zamykać temat. Podczas paru miesięcy na tym forum znależli się experci którzy na 1 cykl porwali się na kika środków na raz aby tylko zdobyć lepszą formę tłumacząc tutaj na forum że on chce tylko dobrze wyglądac i to go interesuje co jest moim zdaniem [...]
Podstawowym błędem jest nadmierna ilość treningów SW. To są bardzo wyczerpujące treningi. Ciężko jest zrobić mase przy 5 treningach SW w tygodniu. Dlatego wymyślono cykle. Cykl budowy masy, siły, wytrzymałości siłowej itp itd. To najlepiej wiedzą prawdziwi trenerzy. Zbyt dużo SW to nie dobrze. Musiałbyś być bardzo bardzo bardzo dobrym żeby pokonać [...]
100metki i 10 strzałów susty na cykl Przy tym co napisałeś to cykl ma trwać, ile 4tyg? Dorzuć do tego jeszcze 10tyg na testo i możemy rozmawiać o PCT dopiero.
Jestem Gruby potrzebuje porad :)
